Wordt het je allemaal even teveel?
In bepaalde situaties of momenten in je leven kunnen de emoties hoog op spelen. Zo hoog dat functioneren steeds lastiger wordt. Je begrijpt zelf niet precies waarom dit gebeurt en helemaal niet in de mate waarin. Het kan dan heel snel allemaal teveel voor je worden. Er zijn maar weinig mensen om je heen die je begrijpen, waardoor de emoties er niet minder op worden. Dit kunnen lastige processen zijn die om goede begeleiding vragen.Er kunnen meerdere oorzaken en verschillende ervaringen aan ten grondslag liggen dat de emoties zo hoog oplopen. Door het uitvragen en het uiteenzetten van deze situaties en ervaringen komt er inzicht in het hoe en waarom en dat geeft ruimte en stabilisatie om weer optimaal te kunnen functioneren.
Voor meer informatie of bij vragen over het werken aan emotionele stabiliteit, dan kun je hier bij mij terecht: contactpagina van Psycholoog Den Bosch.
Neem contact op of maak een afspraak
